抜け毛の悩み…僕が薄毛になった原因を反面教師に

20代から抜け毛や薄毛に悩んでいる30代後半男が、悩んできたことや、試してきた育毛シャンプー、育毛サプリなどのことを書いていきます。

2017-11-18から1日間の記事一覧

お酒と抜け毛・薄毛の関係は?アルコールは飲みすぎない方がいい?

お酒が好きな人は、抜け毛に要注意です。 専門家ではないので、詳しいことは書けないのですが、 お酒を飲むと、体の中でアルコールを分解するときに髪の毛の成長に必要になる栄養がとられてしまい、間接的に抜け毛や薄毛の原因になってしまう、ということで…

運動不足と抜け毛に関係性はある!?ジョギングした方がいい?

みなさん運動してますか?? 社会人になってから、デスクワークが増えたり、スーツ着て外回りはするけれど、電車やタクシーに乗っているので、ちょっと歩く位しかしてない人、いませんか? 力仕事をしているから、運動をしていると思っていませんか? もちろ…